Suka Menyilangkan Kaki Saat Duduk? Hentikan Kebiasaan Itu!

Lifestyle47 Dilihat

Sumbarpos.com – Duduk menyilangkan kaki menjadi kebiasaan yang sering orang. Namun apakah Anda tahu, ternyata kebiasaan ini berdampak buruk untuk kesehatan. Benarkah?

Sebuah penelitian mengungkapkan, kebiasaan menyilangkan kaki dapat menyebabkan varises, kerusakan saraf, tekanan darah tinggi, sakit di punggung bawah, panggul, pinggul, dan lutut. Kebiasaan menyilangkan kaki dalam waktu lama bisa membuat juga bisa membuat kaki mati rasa. Kondisi ini dikenal sebagai peroneal nerve palsy atau kelumpuhan saraf.

Menyilangkan kaki dalam posisi duduk berisiko tinggi menyebabkan rusaknya pembuluh dan pembekuan darah. Walaupun berdampak jangka pendek namun peneliti menganjurkan untuk menghentikan kebiasaan ini.

(Dream)

 

 

Share

Tinggalkan Balasan